兜匀出锅即可。春季菜辣

　　原料 ：新鲜海虹、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒起油锅，春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒倒入锅中 ，春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ，

海鲜海虹干红辣椒 、椒炒姜蒜。春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、出香后，绿尖椒、烹入料酒和生抽，用盐调味；

　　9  、

　　做法：

　　1、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、