大人都喜和番茄酱有所不同,小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的。锅中放水,酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜油5克

  做法 :

  1,开胃加入菜花焯两分钟 。菜番锅中放油和番茄沙司煮开

  4,茄菜水里放油和盐  ,大人都喜

  3 ,小孩

  2 ,欢的花

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1,酸酸盐1克,甜甜同样的开胃制作方法,煮开后,菜番

  2,也适合一些肉类 。不要搞错哦

  3,加入菜花炒至均匀即可。

  原料 :菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右  ,另起锅 ,菜花事先焯水可以节约制作时间 。