10一勺醋。莲藕
5锅内倒入少许油 ,木耳
8再略炒5、炒肉十三香、莲藕
4切好的木耳莲藕不马上炒的话,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,炒肉可以稍微淋入少许清水。莲藕
7翻炒至肉色发白 。木耳醋、炒肉十三香、莲藕木耳 20克、木耳用料酒 、炒肉将生姜片、莲藕可以片的木耳更薄一些),
6倒入码好味的炒肉肉片 。葱段 、水淀粉、
泡辣椒丢进去煸出香味 。油热后 ,(因为之前肉片已经码过味了)13炒的时候,去腥的作用 。
12半勺盐,5下。盐、不易氧化变黑。
11一勺白糖。嫩肉、水淀粉码味,一点生抽、
17盛盘上桌 。翻炒4、料酒 、味精、生抽
做法:
1莲藕削皮,盛出 。
16最后倒入炒好的肉片 ,盐、
9下入莲藕片 。姜 、白糖 、撕成小朵。快速翻炒均匀 。猪肉 150克 、6下 ,五花肉一块。
15继续大火炒匀 。木耳用凉水泡发后洗净 ,
3莲藕切成薄片 。提前腌制10来分钟 ,泡辣椒、味精、
食材明细:莲藕 一个 、
2五花肉去皮,葱、起到入味 、
14放入黑木耳 。最好泡在清水中 ,如果感觉有点儿干,
