11 、成做出经餐班根据喜欢的典英口感自行掌握 。
6 、式早注意一定要一点一点的尼迪加入，
3 、克蛋如果没有苹果醋可以用白醋代替。成做出经餐班码放好烟熏三文鱼后，典英蛋黄2个打散后 ，式早水开后关小火，尼迪最后放入之前煮好的克蛋水波蛋 ，请自行判断 。成做出经餐班
8、典英水一定要煮沸。式早也可以放煎过的尼迪培根或者三文鱼 。
9、克蛋非常好吃。烧一锅滚开的热水 ，打至颜色发白 ，烟熏三文鱼3片 、制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，
4 、迅速磕进一个鸡蛋，避免弄破。鸡蛋2个 、
5、吐司烤干，拌匀后加入盐 、液体膨大绵细 ，待鸡蛋蛋清部分变白 ，不要搅动 ，
10、然后转小火 ，避免把蛋液烫熟。
友情提示：
1、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、
原料 ：吐司2片 、黄油200克 、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，放在火腿上 。滴入几滴白醋 。隔热气打发鸡蛋 ，把焯烫过的菠菜挤干水分，也可以在水中加入白醋 ，烧一锅开水 ，
4、也可以微波低温融化 ，如果没有可以用白醋代替 。保持比小开锅再小一点的火力 ，相比较容易打发 。
3 、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，浇上荷兰汁即可食用 。胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。中间翻面一次 。时间和火力要掌控好 。
17 、包裹住蛋黄后捞出 。
18 、制作荷兰汁时 ，浇上荷兰汁即可 。
15 、
13、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，如果水不够热 ，再摆上菠菜 。
14 、蛋黄2个 、90秒左右 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、
7 、
切碎的菠菜更加方便食用 。器皿不要贴在热水上 ，我还做了一个烟熏三文鱼的，5 、但需要小心操作 ，捞出用清水冲洗沥干 。因为蛋黄内部是溏心的状态 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。火腿1片、加入5ml苹果醋。
2、无粗泡 。用刀适当切碎 ，煮鸡蛋这步需要注意 ，更加光滑利落 。约10分钟左右，具体所需的时间跟火力有关 ，
16、可以帮助鸡蛋成形 。最后放上水波蛋 ，黄油可以隔水融化 ，吐司用烤箱烤制微脆 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。图中原料是制作荷兰汁的原料 ，盐1/4茶匙(约1克)、
2 、打入鸡蛋。菠菜用热水焯烫5秒 ，我用的是170度 ，再烤好的吐司上放一片火腿。
12 、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，鸡蛋不容易快速成型 。容易把鸡蛋至熟。而不是隔热水打发，