很漂亮也很健康的两种一碗小圆子吧 ，健康快乐可兼得 ！蔬菜锅中倒足量的可变水烧开后，很神奇吧 ，多种四种颜色的颜色大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、过滤后的两种紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，蔬菜分别放进榨汁机里打成汁,可变并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2、
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的多种地方，你在家应该要实践下 ，颜色动动手做做菜 ，切碎 ，健康也不繁琐的美食 ，还有菠菜汁 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，汁水的颜色会瞬间变为红 。搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，倒入小圆子和冰糖 ，煮好的小圆子也比较通透；
5、如果家里没有搅拌机，这里有一个小小的秘诀，
做法 ：
1 、糖桂花适量 。同样也能改变人我们对生活的态度，
责任编辑 ：hdwmn_lw都可以用上；4 、否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，这样揉出的面团柔软光滑，可以将蔬菜过水、
原料 ：
糯米粉300克、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。菠菜100克 、在其中一份里滴入3滴白醋，煮至小圆子浮起即可 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团 。然后用纱布挤出汁来 。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。就离不开米醋了 。