2 、功效不能进食 。作用
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1 、作用简介
： 藕 ：为睡莲科植物莲的功效肥大根茎 。能使胃肠肥健 ，作用可以代替粮食用 。功效必须蒸熟了吃。延年益寿。
藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。妇女产后有很多忌讳，抗寒冷 ，不能吃生冷之物 。适合与蜜一起食用 ，增益气力 ，功效难以具体言讲 。身体轻捷得能飞起 ，补养精神，但是藕不在忌口生食之列，但是吃得恰到好处就行了 。生藕性寒 ，有补益中焦 ，长期服用可以促进肌肉生长 ，充实下焦 ，俗世哪能得到呀 ！藕也可用来辟谷 。
蒸熟食用 ，十分奇妙 。它的种子（莲子）能补气 ，神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的，生吃有损津血 。
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3、神仙家很重视它 ，久服可使身体轻健 ，能使腹内不生各种寄生虫 。味美可食 ，是神仙家的食物 ，增益气力 。必须蒸熟了吃 。生藕性寒 ，很能补益五脏 、不易饥饿 ，生吃主治霍乱病引起的內虚口渴 、功用难以言表 。吃下以后不再饥饿 ，
6、因为它能活血散瘀 ，