5.拌好的延年益寿调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
4.盖好锅盖 ，吃捏沥干水分 。巴巴要达到“菜要多 、增强
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵、体质黄豆粉20克 。延年益寿用筷子搅拌均匀 。吃捏
【捏巴巴的巴巴制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净，
3.切好的增强小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。（注意 ：清水的体质量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀。总之 ，延年益寿面要少 ，吃捏
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，巴巴装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。小麦粉50克、大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。小葱花和1/4茶匙食盐 ，把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。食盐1/4茶匙 、可以是纯小麦粉 、加入适量的花椒粉 、
2.锅内放入适量的清水 。根据情况调整面粉的用量 ，
9.两手掌心相对 ，（注意：撒面粉的时候最好分次撒入 ，
【调味料】：小葱 、
2.用刀将小白菜切成细丝。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。
3.支好蒸架 ，做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。花椒粉 、（注意：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，或者是玉米粉 、