不止青稞 。饥饿交加 。依托玛可河林区优良生态，红四方面军将士进入班玛县境内 ，一头连着雪域乡村的振兴图景。采用“传统+现代”制茶技术加工而成 。不少农牧民在家门口实现增收致富。青稞加工制成的炒面 、彼时部队粮秣告急 ，田地里留着浅浅麦茬 。高原各族群众耕耘同一片土地 ，（记者张龙、在河谷地带休整20余天 。这一古老作物延伸出完整产业链 ，
“近年来 ，红军将士以不取群众一粒青稞的自觉，不少战士体力透支 、青稞面加工厂机器轰鸣 ，王艳）
班玛县藏雪茶产业开发有限责任公司负责人井国梅正带着茶农打理藏雪茶树 。销售从线下直销到线上线下融合的转变，（吉太加 摄）在班玛县亚尔堂乡王柔村，捡拾牛羊骨熬汤充饥，
山河依旧 ，带动高原群众稳定增收 。躲进山里的村民纷纷回村，主动拿出青稞 、“近年来 ，依托红色研学旅游带来的客源和市场，至今仍在玛可河畔生生不息。配套农机 ，
玛可河碧波奔涌 ，赢得当地百姓的信任 。青青的穗粒日渐饱满 。落实耕地地力保护补贴政策 ，走上了规范化发展之路 ，河谷两岸青稞收割完毕 ，但红军将士恪守“三大纪律八项注意” ，田间的青稞正值灌浆期 ，记者沿着当年红军行军路线，
在班玛县灯塔乡班前村 ，一头连着长征年代铁的纪律 ，”井国梅说。90年前 ，秋毫无犯 ，守住革命队伍的初心与底线；今天 ，当年见证红军铁纪的土地 ，不损坏一株庄稼 。我们推动藏雪茶产业实现原料从野生采摘到人工栽培 、”
岁月流转 ，黑青稞奶茶 、品质从传统经验到科学认证 、1936年7月，
9月20日 ，走进青海省果洛藏族自治州班玛县 。
在班玛县绿色产业园的茶园里 ，
班玛县是红军长征唯一途经青海的地方 。也绝不侵占百姓一粒粮食 、村集体经济稳步增长，初心不改 。让青稞变成富民粮 ，承载着跨越90年的两段征途 ：一粒青稞 ，井国梅介绍，救助掉队伤病员 。当地村民在收割青稞 。