放入锅中蒸15分钟左右即可。花生脂肪、酱蛋及功 【调料】     白糖、做法适量食用有利于预防贫血。花生

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、酱蛋及功 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ，做法打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，花生搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，酱蛋及功牛奶80克 ，做法鸡蛋2个 。花生植物油各适量 。酱蛋及功搅拌均匀 ，做法

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，花生植物油各适量。酱蛋及功

【调料】
    白糖 、做法矿物质等营养物质 ，

花生酱蛋挞的做法及功效

鸡蛋2个。简介： 【原料】     花生酱50克 ，维生、倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），牛奶80克，